Bewegen Op Verwijzing (BOV)

Ook nood om meer te bewegen in je dagelijkse leven? Maar weet je niet hoe? Doe een beroep op onze Bewegen Op Verwijzing-coach! 

Doelgroep BOV?

BOV is er voor volwassenen met een verhoogd beïnvloedbaar gezondheidsrisico dat verminderd kan worden door voldoende te bewegen en sedentair gedrag tegen te gaan. 

Bijkomend kan je een verwijsbrief van je huisarts krijgen als: 

• je de aanbeveling van beweging niet haalt.
• je te veel langdurig stilzit. 

Hoe begin je eraan?

Vraag je huisarts om een verwijsbrief en neem contact op met de Bewegen Op Verwijzing-coach van Grimbergen, Bert Leo. Bert maakt samen met jou een persoonlijk beweegplan op. Eentje dat 100% bij jou past in jouw dagelijks leven. 

Meer bewegen is makkelijker dan je denkt. Zo kan je fietsen naar je werk, tuinieren, een wekelijkse wandeling met je kinderen maken of gaan zwemmen. Die bewegingen zijn eenvoudig en lang vol te houden. Zo wordt bewegen / sporten leuk! 

Bert helpt je op weg en motiveert jou. Daarna is het aan jou om te gaan bewegen. 

Beweegcoach Grimbergen

Interesse? De eerste stap zetten is alvast makkelijk:

Sms of mail Bert en hij contacteert je voor een afspraak:

• Sms 'Beweeg' naar 0477 91 30 67
• Mail: bert.leo@bewegenopverwijzing.be 

Onze beweegcoach Bert Leo staat voor jou klaar!

Terugbetaling voor BOV

*De tussenkomst geldt voor in totaal max. 7 uur individuele begeleiding of 21 uur groepsbegeleiding.

Sommige mutualiteiten komen voor een bepaald bedrag per jaar tussen in de kosten. Neem hiervoor contact op met jouw mutualiteit.